ATELIER DECOUVERTE YOGA RESPIRATION
art de vivre
samedi 30 mai de 14h30 à 16h00
Stressé(e) ? Fatigué(e) ? Mental encombré ? Retrouvez calme et clarté d’esprit avec une méthode 100 % naturelle.
Découvrez une approche simple et puissante.
Nos ateliers découverte vous permettent d’expérimenter :
✔ Des techniques de respiration efficaces
✔ Une relaxation physique et mentale profonde
✔ Une meilleure gestion du stress au quotidien
✔ Un gain de concentration et d’énergie
✔ Une sérénité durable
Atelier 100 % pratique : ne vous contentez pas d’écouter, expérimentez le pouvoir du souffle.
Durée : 1h30
Tarif : 5 € Ouvert à tous sans prérequis
Intervenants:
Association Art de vivre- 40 ans d’expertise dans 180 pays au service de votre bien-être. Approche laïque et non thérapeutique.
Reservatiosn:
Chantal - 06 07 31 30 68
Sylvain - 07 67 52 16 28
Charlotte - 06 74 71 58 99 et charlotte_sidran@hotmail.fr
DATES ET HORAIRE
30 mai 2026 de 14h30 à 16h00
BACH-BALADE
samedi 6 juin (matin)
En lien avec le festival Passe Ton Bach D'Abord , une promenade à Toulouse quartier des Chalets, agrémentée de 4 concerts donnant à entendre différents extraits et versions de la musique de Bach.
L’Atelier des Chalets sera l’un des lieux où ces concerts auront lieu.
Raphaël LÉGER, guitare/ Philippe GELDA, Bach sur piano électrique/ Eugénie URSCH,violoncelle et voix / Lorenzo NACCARATO ,Bach sur piano préparé , magnétophones à cassettes et boîte à rythmes préhistorique)
Reservations et d'autres infos:
Bach Balade Toulouse 4 concerts 2026
Déroulé de la BACH BALADE :
Les lieux :
La Chapelle 36 Rue Danielle Casanova, 31000 Toulouse
L'atelier des Chalets, 23 Rue Édouard Dulaurier, 31000 Toulouse
Théâtre Roquelaine , 37B Rue Roquelaine, 31000 Toulouse
10h00-10h20 concert 1 RAPHAËL LÉGER à La Chapelle
10h40-10h45 Discours Bertrand VERDIER
10h42-11h02 concert 2 Philippe GELDA à l 'atelier des Chalets
10h50-11h10 concert 2 de EUGÉNIE URSCH au Théâtre Roquelaine
11h27-11h32 Discours Bertrand VERDIER
11h42-12h02 concert 3 de EUGÉNIE URSCH au Théâtre Roquelaine
11h42-12h02 concert 3 Philippe GELDA à l 'atelier des Chalets
12h22-12h42 concert 1 de LORENZO NACCARATO à La Chapelle
DATES ET HORAIRE
la matinée du samedi 6 juin
ATELIERS PILATES
elisa
11 et 18 juillet
Ateliers de pilates avec Elisa.
Le Pilates, une pratique aux multiples bienfaits : elle améliore la posture, atténue les douleurs dorsales, allonge les muscles et sculpte la silhouette. En renforçant la sangle abdominale et en augmentant les amplitudes articulaires, le Pilates aide à mieux respirer et à coordonner les gestes.
Quel que soit votre âge, votre morphologie ou votre mode de vie le Pilates c’est pour tout le monde !
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Les personnes actives : pour contrer les effets du stress et des mauvaises postures.
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Les seniors : pour améliorer l’équilibre et la coordination.
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Les sportives et les danseuses : pour prévenir les blessures, travailler la coordination, la souplesse et la conscience du corps afin d’améliorer les performances.
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En pré-natal et post natal : pour développer et maintenir la musculature profonde, notamment les abdominaux transverse et la tonicité du plancher pelvien. Pour un travail musculaire permettant la prévention des risques d’incontinence ainsi que la récupération post-partum.
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Les personnes convalescentes : pour compléter la rééducation après une blessure.
Elisa vous propose des cours tous niveaux dans la bienveillance et la bonne humeur, en petit groupe de maximum 8 personnes pour un accompagnement de qualité.
Tapis antidérapant et petit matériel sur place pour diversifier les sensations musculaires !
Contact :
06 98 39 25 19
Facebook et insta : Elisa M Positiv’Pilates
DATES ET HORAIRE
samedi 11 juillet 2026 de 10h30 à 12h
ATELIER DE CHANT IMPROVISÉ
100% GRATUIT
chant pour tous
nouvelles dates à venir
Chanteurs, chanteuses, mélomanes en tout genre,
Préparez-vous pour une expérience musicale collective sous le signe de la bonne humeur !
Rejoignez-nous pour une soirée de musique, d'émotion et de créativité :
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Découvrez des jeux d'improvisation vocale
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Participez à et créez des circle songs envoûtants
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Accessible à toutes et tous, sans prérequis musicaux
Ces Chant pour Tous seront co-animés par plusieurs facilitateur·rices :Hervé, Jessalynn, Marc, Rebecca, Sophie, Zoé, Benjamin
Contact :
(+33) 06 47 20 80 96
https://www.chantpourtous.com/
Réservations:
Vous pouvez réserver votre place dès maintenant via ce lien :
https://www.billetweb.fr/chant-pour-tous-atelier-gratuit
La réservation est obligatoire.
Merci de nous tenir informés en cas de retard ou d'annulation. Nous sommes impatients de vous accueillir dans une atmosphère chaleureuse et musicale !
DATES ET HORAIRE
10 avril et 22 mai 2026 de 18h00 à 21h00
TECHNIQUE VOCALE, INTERPRÉTATION ET COACHING
paola
pour adultes et tous les niveaux
Paola MARTINEZ est née en Colombie. Depuis 2008, elle enseigne le chant. Son expérience et ses compétences en tant que chanteuse, lui ont permis de comprendre l’importance d’un corps détendu et d’une véritable connaissance de cet instrument merveilleux qu’est la voix.
Les cours de chant proposés par Paola se concentrent sur la prise de conscience des gestes vocaux et corporels, la respiration, ainsi que sur des techniques permettant à l’élève de développer un geste vocal sain, facilitant l’exploration des différents registres, styles et rythmes musicaux.
Ce travail permet à l’élève de :
· Libérer sa voix
· Se connecter à ses sensations et à ses émotions
· Trouver du plaisir à chanter
· Développer pleinement son potentiel vocal
Les cours sont personnalisés et accessibles à tous les niveaux : débutants, amateurs ou professionnels.
Paola, votre enseignante, a commencé sa formation musicale à l’âge de 11 ans. À 16 ans, elle entre dans la classe de chant lyrique du Conservatoire de l’Université Nationale de Colombie. En France, elle intègre les conservatoires de Toulouse et de Montauban, tout en poursuivant des études de musicologie à l’Université Jean Jaurès, où elle obtient une maîtrise en recherche sur la technique vocale dans le bel canto.
Elle est interprété et compositrice, et se produit comme soliste sur différents scènes en France .
Contact:
06 58 44 35 74
Intagram:paolasmith86
DATES ET HORAIRE
dates à convenir avec l'intervenante
STAGE DÉCOUVERTE EN LIBERATION DES FASCIAS (MÉTHODE M.E.R)
guillaume
nouvelles dates à venir en 2026
Rejoignez-nous pour apprendre les bases d'une technique aussi belle qu'efficace, le MER ou Myofascial Energetic Release.
Une technique de travail corporel ciblant le tissu myofascial, très efficace sur les douleurs chroniques ainsi que sur le stress, tout en donnant plus d'espace et d'amplitude à nos mouvements et à nos émotions.
Grace au toucher profond que nous allons pratiquer, allié à d'autres outils complémentaires, vous serez équipés pour offrir du soulagement et du bien-être à vos proches.
Nous nous concentrerons sur le dos, les épaules et le cou, zones qui stockent très facilement notre stress.
Au plaisir de vous retrouver pour cet atelier le 28 et 29 Mars a l'Atelier des Chalets!
Billets:
https://eu.jotform.com/form/253132223438045
Contact:
0774814585
