STAGE CLOWN ET DANSE
camille
29 et 30 janvier de 10h00 à 18h00
Camille Fiorile, danseuse acrobate clown, vous invite dans ce stage à rentrer en relation avec le/la/les clowns qui sommeillent en vous.
Nous laisserons émerger en douceur vos fantaisies, vos richesses, vos imaginaires, vos danses et vos clowneries à travers diverses mises en jeu et mises en mouvement. Camille vous propose un temps d’exploration et de création dans un espace bienveillant et ludique.
Un temps pour exprimer, partager, oser, créer, danser et JOUER !
Aucune expérience préalable en clown et danse requis!
L'intervenante:
Camille Fiorile, Comédienne circassienne clown dans les compagnies Saseo et Là-Haut. Enseignante pédagogue depuis 10 ans (école amateur du Lido, l’école de cirque Pep’s, Ciam Université Jean Jaures).
Expérience de clown auprès de Eric Blouet, Cédric Paga, Maëlle Perotto, Michel Dallaire et Vincent Rouch. Formée à la « présence d’acteur » au théâtre du Hangar de Toulouse et aux arts du cirque au cours des « Kiprocollectifs » du Centre du Lido de Toulouse. Cursus universitaire en Arts du spectacle à l’université Paul Valéry de Montpellier. En cours de formation « Life Art Process » avec Tamalpa France.
Dates et horaires:
samedi 29 et dimanche 20 janvier de 10h à 18h
Tarif:
100€ - réduit 80€
10 personnes maximum
Matériel : Prévoir une tenue souple et confortable, un nez de clown, un carnet et stylos.
Renseignements et inscriptions:
06 26 86 48 96
YIN YANG YOGA
betta
samedi 11h30-13h30
5 février 2022, 12 mars 2022
Betta propose des pratiques Yoga selon les saisons, les phases de la lune et les ressenti du groupe. Diplômée en Yin, Restauratif (approche Cyril Moreau) et Hatha, Betta aime partager sa passion pour le Yoga qui rend, depuis des années, sa vie plus belle.
L’écoute de soi-même, l’accompagnement en douceur du corps et du mental avec amour et bienveillance, c’est tout cela qui anime son enseignement. Betta propose des pratiques ouvertes à tout le monde, au rythme de chacun et à l’écoute du corps.
Une pause dans le weekend afin de développer le calme, la sérénité et l’exploration de soi-même.
Dates et horaires:
Samedi de 11h30 à 13h30
- 18 septembre 2021, 16 octobre 2021, 20 novembre 2021, 5 février 2022, 12 mars 2022
Contact:
0672072520
elisabetta.ambrosio@icloud.com
Facebook: Yin Yoga Elisabetta
Instagram: bettabettina58
PRANAYAMA ET MEDITATION
l'art de respirer
anna
dimanche 6 février de 10h30-12h30
La respiration est essentielle à la vie. Du premier souffle à la naissance au dernier souffle, nous prenons environ un demi-milliard de respirations, généralement sans y penser. Nous ne réalisons peut-être pas, mais l'esprit, le corps et la respiration sont intimement liés et peuvent s'influencer mutuellement. Notre respiration est influencée par nos pensées et nos pensées et notre corps peuvent être influencés par notre respiration.
Dans le yoga, c’est à travers le Pranayama que nous apprenons à respirer consciemment et correctement. Prana signifie « force vitale » ou « souffle vital» et Ayama signifie « contrôle » ou « maitrise ». Ensemble, le Pranayama est considéré comme « le contrôle de la respiration » et il est pratiqué comme une variété de techniques ou d'exercices de respiration.
Cet atelier va nous faire découvrir l’art millénaire du Pranayama et à utiliser la respiration pour nous aider à glisser sans effort dans un état méditatif.
L'intervenante :
Anna Picazo, professeure de yoga, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise et folle amoureuse du pouvoir du souffle!
Tarif: 28€
Contact:
06 10 39 32 63
www.facebook.com/AYogaToulouse
CERCLE DE FEMMES
laëtitia
vendredi 11 février de 19h30 à 21h30
En hiver, la Nature économise son souffle, son énergie. Nous seuls ignorons le rythme imprimé par la saison, le ralentissement et le retour sur soi qu’elle demande.
Et si, au cœur de l’hiver, vous vous offriez un temps dans lequel vous déposer ? Un temps pour vous envelopper de présence et de douceur ?
Méditation, yoga, danse, auto-massages …
Un hommage à la Lune, qui sera alors presque pleine, colorera cette première rencontre.
Laëtitia vous inviterai aussi à venir avec un petit quelque chose... que nous nous nourrissions de beau. Plus de détails une fois votre inscription confirmée !
Venez avec des vêtements confortables et apportez votre tapis de yoga, de quoi être à l'aise assise, voire de quoi vous couvrir/envelopper (il y a des tapis de yoga, des bolsters et quelques plaids sur place pour celles qui n'en ont pas).
Tarif:
15€
Inscriptions:
millefleursdefemme@gmail.com
places limitées à 10 personnes
LE YOGA, OUTIL DE DECOUVERTE DE SOI
claudine et perrine
dimanche 10h30-13h00
13 février 2022 et15 mai 2022
Cycle de 3 ateliers de yoga et développement personnel, pour explorer votre identité par la découverte des chakras.
L'atelier du 13 février sera consacré au chakra du cœur (4ième chakra) et à celui de la gorge (5ième chakra).
A travers le chakra du cœur, nous travaillerons la compassion envers soi-même. Avec le chakra de la gorge, nous essaierons exprimer au mieux notre "vérité".
L'atelier du 15 mai sera dédié aux deux derniers chakras:" Ajna chakra" pour affiner son intuition et envisager sa "vision"
Et "Sahasrara chakra" au travers duquel nous tenterons d'approfondir notre confiance dans la vie.
Les intervenantes:
Claudine Bourgoing, professeur de Yoga:
06.84.99.43.09
Perrine Garda, coach professionnel:
06.48.22.41.09
Dimanche de 10h30 à 13h00
- 21 novembre 2021, 13 février 2022, 15 mai 2022
Tarif: 40€/ séance (35€ pour adhérents association yogalipette)
ATELIER YOGA ET INVERSIONS
anna
dimanche 13 février de 17h00 à 19h30
Les inversions sont des postures essentielles dans la pratique du yoga. Ce sont des postures aux vertus multiples et subtiles. Psychologiquement, nous permettent de voir les choses sous un autre angle. Émotionnellement, elles guident l'énergie du bassin (l'énergie de la création et du pouvoir personnel) vers le centre du cœur, permettant l'exploration de soi et la croissance intérieure. Physiquement, elles stimulent les systèmes immunitaire et endocrinien et favorisent la détente du système nerveux. Les inversions nous aident aussi à libérer les tensions du cou et de la colonne vertébrale.
Dans cet atelier nous allons apprivoiser les postures inversées en explorant diverses adaptations et en rendant les inversions accessibles à tous! Nous prendrons le temps de préparer le corps et le mental à appréhender les lois de la gravité en nous reliant au souffle profond, en prenant conscience des points d’ancrage et du juste équilibre interne et externe de notre axe, d’un alignement adéquat de la colonne vertébrale et du bassin
Ce stage est adapté à toutes et à tous, avec ou sans expérience dans les inversions !
Les postures inversées doivent être pratiquées avec précaution chez les personnes avec blessures au cou, épilepsie, hypertension artérielle et problèmes cardiaques.
L'intervenante:
Anna Picazo, professeure de yoga et praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise.
Tarif: 35€
Contact:
06 10 39 32 63
STAGE THEATRE ENFANTS
de 6 à 12 ans
ophélie
association nouveaux mondes
de 10h00 à 17h00
26 et 27 fevrier, 26 et 27 mars, 4 mai et 11 juillet
Le but de cet atelier est d'explorer tous les possibles de la scène, dans une ambiance chaleureuse et détendue où chacun trouve sa place. Le théâtre c'est aussi apprendre à voir et à écouter, échanger et faire preuve de respect envers les autres comme envers soi-même.
Mais c'est avant tout du rêve, une porte ouverte sur un monde imaginaire. Un rêve à partager, à tisser, à façonner tous ensemble !
DÉROULÉ DE LA JOURNÉE :
- 10h à 12h30 : Les fondamentaux
La matinée sera consacrée aux bases de la pratique théâtrale. Au travers d'exercices, nous prendrons le temps de faire connaissance les uns avec les autres de façon à créer un espace de confiance et de bienveillance. Apprendre à travailler ensemble, à écouter et respecter la parole de l'autre tout autant que la sienne sont des éléments essentiels et incontournables pour la pratique du théâtre.
Nous pourrons ainsi aborder l'expression corporelle, le regard, la voix, l'émotion vraie ou encore l'utilisation de l'espace scénique grâce à des exercices ludiques spécialement conçus.
- 12h30 à 14h : Pause repas, détente, jeux.
Pique-nique à prévoir / en extérieur si le temps nous le permet, sinon dans la salle.
- 14h à 17h : Création
L’après-midi, il sera temps de développer les improvisations du matin pour en créer une histoire.
Ce sera le moment pour chacun des comédiens en herbe de faire appel à sa créativité et à son imagination. Des moments de rire et de partage, avec intrigues, personnages, et accessoires qui nous conduiront à vous proposer une présentation de travail à l’issue du stage.
- 17h à 17h30 : Présentation de travail devant les parents
Plus d'informations: https://www.facebook.com/events/632990264772582/
Reservation en ligne : https://forms.gle/QHjYnByVj5EkRR1o6
Dates :
- les weekends du 26 et 27 fevrier et 26 et 27 mars
- 4 mai et 11 juillet
Contact:
06 84 73 81 68 ou associationnouveauxmondes@gmail.com
https://www.facebook.com/nouveauxmondes.theatre
